jak sie

dieta to podstawa wiec nie ma sensu kupowac odzywek jak najwazniejszy warunek nie jest spelniony. Przejdz sie do marketu i poszukaj moze sa jakies promocje. Ja ostatnio kupilem pange za 8,45 kg a normalnie kosztuje około 16

a jak mam ciagle jesc to samo ?? ja niewiem wytłumaczcie mi to :) ale troche chyba młdłe zrobią sie codziennie rano płatki z mlekiem po jakims czasie ;p

k**** messiah tak mnie wk******* te Twoje posty ze chcialbym Cie kiedys spotkac na ulicy z wytatuowanym Twoim nickiem na czole!! Ja pier... Panowie proponuje zrzute dla tego palanta na prezerwatywy zeby sie nie rozmnazał jak ma czym !!!

matty3101 napisz jak widzisz swoj cykl rozpisz Zdarzają sie podróbki? tia Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2007-11-18 13:18:45

spotkalem sie z zielona gumka jak i szara w tym propie i oba byly dobre

IMO aspargin lipa - jako zrodło magnezu moze byc ale gdy trzeba uzupełnic potas moze sie nie sprawdzic i tutaj znakomicie poradzi sobie kalipoz prolongatum. Szklanka soku pomidorowego rowniez nie zaszkodzi - rzekłbym nawet zdziała wiecej niz aspargin Swoja droga kazda arytmia to patologiczny stan wiec dobrze by było skonsultowac to z lekarzem + [...]

Widać że gościu zdeterminowany na "duży supel". Poza tym co ma NO-xplode do cyklu kreatynowego? Tam niewiele kretki jest. Do Autora - a to zależy jak długo chcesz brać. Na przedtreningówkach cykli się nie robi...

Panowie a tak jeszcze z ciekawości. jak będziecie mieli ochotę to możecie się podzielić wrażeniami odnośnie stosowania tego monohydratu? tak z ostatnich 5 lat gdy jest on CREAPURE. będę wdzięczny. bo bardzo mało o nim opinii w internecie takich z ostatnich paru lat. czy te tabletki są duże :-)

Patrz jaki ogromny post. Masz 2 dni czytania. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21347 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" [...]

No to korzystając z założonego tematu może i Mi pomożecie ułożyć plan.Mam 15 lat ćwicze mało regularnie od nie całych 2 lat,mam regulowaną ławeczkę,sprzęt mniej więcej jak założyciel tematu,zero kłopotów ze zdrowiem,interesuje mnie plan na mase,na wszystkie partkie mięśni.Problem będzie chyba z plecami bo wprawzie posiadam wyciąg ale on chyba [...]

Zasadzisz w dupala to sie przekonasz gorzej jak to widzialo Kolumbię u Zenka albo innego Jean-Pierre'a w piwnicy

Siwy1980 co sie nabijasz , jak ty sam nie masz duzo wiecej przeczytanych i wysłanych

Sa dwa sposoby, jak tutaj: http://www.sfd.pl/Prawid%C5%82owe_wymiarownie_!!-t241111.html ale tez wydaje mi sie, ze wszystkie pomiary powinny byc przeprowadzone na napietych miesniach,bo tak sa nieco przeklamane. Wybierz co uwazasz za slusze, w koncu pomiary robisz dla siebie, zeby obserwowac proges

mają ale nie weim czy osobą obcym tam wolno wchodzić dobry pomysł muszę się dowiedzieć ale jak znacie jakieś siłki to dawajcie

teraz testow nie bylo jakbys sie zglosil jak skombinujesz ludzi ktorzy dorzuca pare groszy to kto wie. tylko to: http://www.sfd.pl/Badania_sk%C5%82adu_od%C5%BCywek%2Fsuplement%C3%B3w-t367188.html

ej dopiero teraz jak przeczytałem to drugi raz zauważyłem to :-D Propsy i sogi winny się posypać :-D

z tego co wymieniles jedynie kreta ale to j/w, jak juz wdrozysz sie w treningu, pod treningi bokserskie ewentualnie jakis izotonik bardziej niz carbo czy na bcaa dla poprawy regeneracji

Nic do transportu Cie nie potrzebne, jak już to jedynie po treningu ok 0,5g na kg masy, po co się cukrami objadać.

Wytnij postać w jakimś programie do obróbki zdjęć itp. i wstaw na nowy obrazek z innym tłem ... Ale jak to zrobic to nie pytaj bo nie bawię się w takie rzeczy i nie wiem ... Ale Ci pomogłem

Oto co mi napsiał kumpel czemy warto jeść po treningu glukoze . "Po treningu jako odnowiciel glikogenu" ... a pózniej "Nie chodzi konkretnie o węglowodany, ale o insulinę. Jak wiadomo, za transport cząsteczek Cr do komórek odpowiedzialne są transportery CrT (CreaT), a one są Na+ zależne. Insulia zwiększa pobór sodu do komórki. [...]